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妊娠糖尿病の再検査をクリアした！血糖値を下げるポイント. えー妊娠糖尿病検査のグルコーステストに引っかかり、再検査になりました3時間テスト受けに行かないといけなくなっちゃった…やはり高齢が悪いのか、肥満（7か月終わりで6キ . ブログ記事無事に義両親初訪問イベントは終了しました夫の仕事時間もあり、１時間程度の滞在でした。せっかくなのでひと通りおうちの中を案内して。広いねーって。そうですねー。リビングは和室を潰してリフォームして30畳くらいありますからね２階の寝室も二世帯のリビングをリフォームして25畳くらいありますしね。お母さんが一人になったらここに住もうっていってた(笑)先にお義父さんが亡くなるの前提なんですねうちの母も夫の義両親もまだまだ現役50代なんで、介護はまだ先の話でしょうすでにうちの母には将来的な送料無料3営業日以内に発送予定各局TV番組で紹介ご注文殺到中！大容量2KGプレミアムオートミール数量限定お一人様3袋まで化学合成農薬/化学肥料不使用栽培OTCOオーガニック認定品メーカー正規代理店直売店現在「あす楽」は不可ですみません楽天市場2,138円はぁどんどん体重が増えていくつわりも軽かったし、しかもどちらかと言うと食べづわりそして、それが終わったらめっちゃお腹空くし毎日毎日いや、毎時間、毎時間毎月１キロ増えてる今のところ、病院では帝王切開から2日経ちましたが、痛いものは痛いお腹に力を入れるのが痛すぎてひたすらに猫背。腹筋っていろんな動作につかってたんだな…思いながら苦しみました寝返りをしたくてもするのに腕を力一杯つかって動かないといけなかったので結構辛かったです。そして朝、主治医の先生の診察がありました。傷も問題なく、至急の戻りも良好でした。先生からは痛いのは鎮痛剤をしっかり飲んでいい。もっと強いのもあ今日は朝から病院でした栄養指導と、妊娠糖尿病で内科を受診。今日は全く待たされず、助かったまずは栄養指導。分食がおなかいっぱいになりすぎてつらい、分食すると次のご飯が全然食べられなくなるって言ったら、４つ入りのヨーグルト１個とか、フルーツを分食にしたらいいとのことで。うん。それくらいなら食べられるかも。やっぱり分食しないと、次のご飯時に血糖値がグーンと上がっちゃうらしく、分食はしてくださいって。お昼と夜の分食の時間をもっと後ろにして、夜ご飯の血糖値上昇を抑えましょうって。ご飯が8こんにちは前回お伝えしたように（→♡♡♡）再検査通知を受けてから、あらゆる糖対策も虚しくまさかの妊娠糖尿病で再び入院することになってしまいました入院前に私のBMIから計算すると一日2000kcalの入院食が必要とのことだったのですが私の体型を見て「いきなりそんな食べられないよね～食細そうだし…」分かっていらっしゃる、先生✨切迫流産でも1か月お世話になりましたものね…もうお見通しです「そうしたら一日6食の分割食にしましょうね」今日は念願のお庭でBBQができました夫に感謝午前中にお肉とか網とか買出しにいって、そのまま準備してBBQ私はちっちゃなテントの中で椅子に座っていたら、勝手にお肉が運ばれてくるシステム。妊婦だからいたれりつくせりなのではなく、基本こんな感じで座ってたら食べ物が運ばれてくるのでいつも楽ちんBBQなのです炭の準備から肉焼く係りからすべて夫がやってくれるので私は楽ちんなのです。今日はおにぎりを作る係はやりました妊娠糖尿病のため、サンチュ片手に肉をいっぱい食べた焼き野菜あんまり好きじゃないおはようございます４連休のどこかで庭でBBQをやる予定でしたが、なんだか天気が微妙なようなさて。本日も昨日の食事内容と血糖値です。空腹時血糖測定無し朝ごはんあさりの炊き込みご飯90グラム(前日残り)麻婆茄子(前日残り)玉ねぎとワカメの味噌汁(前日残り)キャベツの千切り、からあげ２個２時間後血糖値127でアウト(120以下)ほぼ昨日の残りで昨日血糖値がオーバーしているからそりゃ朝もオーバーしますねからあげは仕事帰りの夫がお土産で買ってきてくれたもの居酒屋のからあげはおはようございますまたまた入院となってしまいましたもう3回目ですずっとこーなるかなと思っていたのが予感的中今度は切迫早産一昨日の早朝、いきなり出血慌てて受診その時は帰宅できたものの昨日の朝、一昨日よりも更なる出血診察の結果お腹も張りがちだから、正期産まで安静にしときましょということで入院に切迫流産→☆☆☆妊娠糖尿病→☆☆☆に続き、ここまでお世話になるなんて看護師さんたちも、また来たか〜って感じもう自分が嫌になります食事はこの前の妊娠糖尿病の続きで1日200昨日はちょいと重めの荷物が届く予定だったので、絶対に配送センターへ取りに行くのは嫌だ！と思いお昼のジムは中止して家で運動しながら待っていたのですが、夕方になっても来ずあれ？と思ってshippingNoticeを更新したらちゃっかり翌日に変更されてました。ちゃっかり過ぎる！そして今日も荷物を受け取るため待機していたのですが、ノックが聞こえたので大急ぎで玄関開けたら、玄関に荷物放置で、もうお兄さんはいませんでした。本当に、アメリカの配送は適当だな〜苦笑受け取りサインとかいらな朝ごはん8:40糖質ひかえめブレッドでホットサンドサラダ焼きしめじ乗せ無糖ヨーグルト+キウイ食後運動なし、血糖値108⭕お昼ごはん13:40野菜カレーチーズナン半分サラダしつこすぎるインドカレーブーム食前お散歩30分食後お散歩1時間血糖値159❌前回より食べた量少ないはずなのに…衝撃すぎる血糖値って一体何なんやろ同じもの食べて動いても高いこともあるんやなぁ夜ごはん19:15いつもの巨峰は12粒食べました食後お散歩20分血糖値96⭕いつもお昼ごこんにちは妊娠中期に行われた糖負荷検査でまたしても入院になってしまいました切迫流産に引き続き2回目（→切迫流産の記事はこちら☆）ショック過ぎる〜最初の妊婦健診では食事制限はなく、50gの甘いソーダを飲んでその後の血糖の上昇値を測るもの1週間後くらいに再検査の手紙が届き次は、前日21時から絶食翌朝、75gの甘いソーダを飲まされます結構キツくておはようございます今日は義両親初訪問イベントのためこのあと掃除を急ぎますなんだかめまいがするのは気のせいでしょうか朝方トイレに行った時からふらふらしてますなんとか乗り切ります昨日の朝ごはんです空腹時血糖測定無し減塩ゆかりごはん雑穀米80グラムおぼろ豆腐昆布入り納豆前日残りのチキンと野菜のスープ２時間後血糖値出先で測定器忘れて測定無しお昼ご飯外食先にサラダバーを食べてからチキンステーキと、カットステーキを食べ、付け合せのポテトとスパゲティは食べませんでしたご帝王切開翌日痛み止めの点滴も終わり、痛みが出てきた頃に看護師さんから起き上がって歩いてみましょうと言われました。術後なるべく早く歩いた方がいいというのは知ってはいたものの…お腹を切ったのに歩けるの！？ちょっと動かすだけで激痛なのに！？と思いつつ、歩けないと息子にも会えないので頑張って起き上がろうとしました。がベッドのリクライニングを限界まで起こしてもそこから体が起こせません痛くて力おはようございます逆子が直った気がする今日この頃１度ものすごくぐにょーーーーんって動いた時があったからたぶんその時かな？？今は胎動を上の方で感じますとりあえずひと安心。昨日の食事内容と血糖値です。空腹時血糖92でセーフ(100以下)朝ごはんブランパンくるみブランパンプレーンスープミニ水餃子、たまご、豆腐、おくら、サラダチキン、もやし、えりんぎ朝から包丁使うのは面倒くさかったので、エリンギは手でちぎっておくらは冷凍してあるものだし、そのまま鍋に入れるだけで済む食材にしZARAでセールになってるバッグがかわいかった買えば良かったかな…でも赤ちゃん産まれたら使わないしなぁ…今日の歩数昼食後イオンブラブラ夕食後お散歩1時間妊娠9ヶ月34w6d昨日から-0.4kg妊娠前から+4.6kg明日の体重は凄そう前回の続きです13時過ぎと言われていたので、13時5分に再び内科の受付へ戻る。で、呼ばれたの13時45分もうこの時すでに疲れ過ぎてぐったりしてましたけど。内科で妊娠糖尿病の話をされ、この後自己血糖測定の使い方と、採血と栄養指導がありますと。自己血糖測定の機械は貸出だけど、それに伴う使い捨ての針やセンサーは自費になりますと。金額についてはまたあとで。元々肥満体型ではなくBMIの値が標準な上に血糖値で引っかかったのが1時間後だけだったから保険適用外と言われました。だから自費になると。◎朝食(ノボラピッド８)○トマト、きゅうり○目玉焼き○ソーセージ○ロールパン○牛乳食前⇒78⭕食後⇒88⭕◎昼食(ノボラピッド６)○きんぴらごぼう○唐揚げ○雑穀米100g○桃1/2個(写真なし)食前⇒85⭕食後⇒120⭕◎夕食(ノボラピッド４)○サラダ○チキンのトマト煮○雑穀米100g食前⇒87⭕食後⇒122❌やっぱり夜はギリギリだな～今日は初めてのスーパーに行ってみたのですがそこでよく妊娠糖尿病の皆様が補食にしている北海現在21週、第3子妊娠の記録です。なかなか「順調」とは行かないものですね。今、ふたつの疾患にかかっています。【妊娠糖尿病】と【子宮頸管無力症】どちらも母体側の問題です。この妊娠糖尿病についてはまた書きたいと思いますが…今週は、【子宮頸管無力症】の手術をするためまた入院することとなりました。第1子の時に切迫早産で長期入院していたので、第2子、そして今回の第3子も、その心配をしていました。…予感は的中21週の検診にて、子宮頸管長（子宮口から赤ちゃんまでの長さ）を測ってもらうと…おはようございますいつまでもめそめそしていられないので今日もがんばります。何を頑張るかわからないけど昨日アメトピにのったらしく、アクセス数がとんでもないことに過去のアメトピよりアクセス数が多くてびっくりしております。１万アクセス超えってなんじゃこりゃと思いましたが、記事を見るとイオンのマスクの感想記事ですねイオンで凄い人だかりがっていうので掲載されていましたが、妊娠記録関係ない上にほんの少ししか書いていない内容だったので、タイトルだけみて記事を見てくれた方には申し訳ないくらいの内容のおはようございます今日から妊娠33週です50日切りました相変わらず胎動は激しいですが、膀胱を蹴られなくなったので、もしかして逆子が直ったかなと期待しています今日暑いらしいから水分補給しっかりしないと昨日の病み妊婦は半日水分補給すらしなかったしねなんとか、昨日は睡眠も２時間を３回くらいに分けて眠れたし、今朝もちゃんと朝ごはんも食べましたあまり考えすぎずにがんばりますご飯食べなくちゃ、血糖値測らなくちゃ、お散歩しなくちゃって自分を追い込んでばかりになっていたから、昨日は夫から散歩に楽園フーズさんでお取り寄せをした「ジャンボチョコリング」を食べました100gあたり糖質7g314gだったので3等分にしたら大体糖質7gこんなに大きなパンをかぶりつくの久しぶりしかも超低糖質中はチョコとクルミがぎっしり特にチョコがおいしい～クルミの歯ごたえがチョコをザクザク食べてる感覚になるのでチョコだらけな気になれて満足感アップ！パンはデニッシュ風外はしっかり中はかなり水分多めのしっとりパンお腹いっぱいチョコパン食べれてしあわせです～妊娠中は妊娠糖尿病となり、食事管理を頑張っていた私。出産後、なんでも食べてOKとなり、わっほーい♪と気にせず好きなものを食べていたのですが、先日、恐怖の産後糖尿検査が行われましたついにきたか・・・(ﾟ∀ﾟ;)ﾀﾗｰこれは、妊娠中に妊娠糖尿病になった人が、産後に糖尿病に移行していないかをチェックするための検査で、私は産後８週目に行いました。当日朝は絶食で、病院についたら空腹時血糖を測るために採血。そして75g糖負荷のドリンクをぐびぐびと飲み、２時間後に再び採血という流おはようございますまたまた病み妊婦となっておりますダメな自分、ちゃんとやらなきゃ、これじゃダメだ、頑張らなきゃっていう気持ちばかりが焦ってしまっています。結局昨日はまた夜寝る時に考えすぎてなんだか悲しくなって、一睡もできず朝に２時間ほどうっすら寝た程度になりました。妊娠糖尿病で自己血糖測定始めてから一気に気持ちが沈んでしまって、本当に食事が楽しくなくて、おいしくなくて、食べたいのに食べたらダメなんだと思ったら何も食べたくなくなってしまってたぶん、食べたらダメなんてことはないんです。妊娠糖尿病朝ごはん8:30糖質ひかえめブレッドでホットサンド焼き野菜無糖ヨーグルト+桃会社の先輩が高島屋でフルーツの盛り合わせ買ってきてくれためちゃくちゃおいしいほんとはお腹いっぱいフルーツ食べたいけど糖質が高いから我慢おやつ10:40この前の残りを夫と食べたおいしい娘が｢病気のチョコレート食べるの？｣て私が食べるもの全て病気の〇〇って呼んでる確かに私だけ別メニュー食べてること多いもんね…妊娠糖尿病お昼ごはん12:50チキンマックナゲット10個糖質カットの********************************************************2019.4月入籍2019.5月結婚式＆新婚旅行2019.6月妊活開始2019.7月1周期目:化学流産2019.10月5周期目:クリニックで卵胞チェック開始2019.11月6周期目:クラミジア検査→陽性→投薬により陰性2019.12月8周期目:卵管造影検査断念→通院を止める【現在】2020.3月11周期目基礎体温測定を止めるD24妊娠検査薬で陽性反応妊娠糖尿病朝ごはん8:00糖質ひかえめブレッドでオープンサンド焼き野菜焼きえのきプチトマト無糖ヨーグルト+キウイ実家から採れたて野菜が沢山届いた〜嬉しい間食10:00コメダのカフェインレスコーヒー娘が遅めに起きてきて約束してたコメダへかき氷ミニが大きすぎて私も手伝いました(コーヒーだけのつもりが…)妊娠糖尿病お昼ごはん13:30ダイズラボ、ガパオライスカリフラワー米(トップバリュー)目玉焼きサラダ大麦のチーズデニッシュ(ローソン)カリフラワー米多すぎて火曜日に行った転院先の総合病院での初めての妊婦健診ですが、イライラ＆お疲れで忘れていましたさくちゃんの推定体重32w1d1780グラムでしたさくちゃんが小さめなのか、やはり逆子だから軽めに出てしまっているのかはわかりません問題は無い大きさでした次の健診では2000グラム超えてるかなあとは助産師さんと話した時に、母乳で育てるのか、ミルクなのかって。ここの病院は別に母乳育児を推しているって訳では無いらしく、どちらでもいいですよって。元々すぐに職場復帰する予定だったから今回は混合で育妊娠糖尿病の記録です。今日から自己血糖測定を開始しましたどんなものか説明しますね。見にくいですが、こんな感じで測定します。病院から借りた測定器と針を打つ機械です。自費購入の針とセンサー。この二つで5500円という例のアレです。アルコールで刺す場所を拭きます。まず、針を持ちます。ペン先にカチッとセットし、青いハートみたいなところを回してとります。枠のところがオレンジ色になっていたら、正しくセットされています。右側の数字は針の刺さる深さの目安らしい。0が浅く、5が深い。浅すお昼ご飯を食べていたときのこと。右腰の後ろの方になんとなく痛いような感覚があってさすりながらご飯を食べていました。これまでのマイナートラブルで腰痛はなかったので珍しいな～と思っていたら、その後痛みははっきりとしたものになり重く痺れるような感じも出てきて次第に痛みが下腹部にも広がってきて…もしやこれって…前駆陣痛か！？と思っていたら、1分くらいで痛みは引きました。その後は特に何の痛みもなし。やっぱり前駆陣痛だったのかな～もう35週なのでそろそろあってもおかしくはないけどいテンションダダ下がり中の35歳妊婦ですまず、結論から言いますと、待ち時間長すぎ朝9時から病院にいまして、会計まで合わせますと終わったのがなんと15時半６時間半も拘束されてましたけど中抜け2時間も含めてますけど。はい。いったいなぜ今日そんなに時間がかかったか流れを書いていきます。予約は9時半からだったけど、初診のため30分前の9時には受付するように言われていたので、9時に病院着。1階で受付を済ませ書類を色々書かされ2階の産婦人科まで行く。血圧、体重、検尿を済ませここでも色々書類を「妊娠糖尿病」に関するブログが並んでいるページです。尿の量が増える、体重が減少するといった自覚症状や、出産後に治ると言われている要因、空腹時によって変わる基準値について書かれています。また、知っておきたい病気の原因と予防、赤ちゃんに対するリスク、インスリン療法がもたらす効果、正常とされる血糖値も載っていますので、ご覧になってみてはいかがでしょうか。その他にも、検査を受けようと思ったきっかけ、栄養士からアドバイスを貰った食事内容、入院した際に食べたおやつなど、「妊娠糖尿病」に紐づいているブログが投稿されています。 妊婦の糖負荷試験対策で必要なかったこと. 140以上だと再検査！というところ、 167もあり、3週間後再検査となりました。 再検査までの3週間。 ごはんを減らしてみたり…でももう食べられなくなるかもしれないからと、好きなもの(甘いもの)食べてみたり… 色々な気持ちをかかえて再検査に臨みました。